Método Lund

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Método LundO Método Lund é um treinamento do Rafael Lund, o “personal das estrelas”, é Mestre em Ciências do Desporto pela UTAD/Portugal, bacharel em Educação Física pela Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ) e personal trainer há mais de dez anos.

Já atuou como assistente de preparação física da a Seleção de Vôlei Masculina (2006-2009), participou de pesquisas científicas no Laboratório de Pesquisa Neuromuscular do INTO/RJ (2008 a 2009) e, como personal trainer desde 2006, tem atendido atrizes – como Deborah Secco, Flávia Alessandra e Juliana Paes -, executivos, atletas de futebol, de vôlei, de saltos ornamentais, entre outros.

O Rafa quer ajudar você a ser um personal diferenciado, com a agenda cheia o ano inteiro e podendo cobrar cada vez mais caro.

 

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